老實念佛，以戒為師

當人們對婚外情、一夜情、「小三」見怪不怪，當色情文字甚至暴露圖片在網絡、影視、報刊上氾濫，當「美女經濟」甚至成為商家方略，我們聽到了另一種聲音：如果不遏制，黃潮氾濫將如鴉片一樣危害一個民族，開放性的生活會毀掉無數年輕人的未來。近日，在河北省首屆公民德行教育論壇上，來自河北大學的中醫女博士陳松鶴老師，用祖國傳統醫學的理論剖析性開放對人特別是女子身心的傷害，發人深省，令人警醒。

一組觸目驚心的數字

大家走在街頭，或者在公交車上經常看到一些傳單和廣告，說無痛人流，讓你在那兒睡幾分鐘，醒來就沒事了。無痛人流，真的無痛嗎？到底對我們有多大的損傷？

新加坡《聯合早報》據WHO（世界衛生組織）較保守的估計，全世界60億人口每年人工流產4800萬，我國每年人工流產約1300萬人次。早孕流產藥物在國內每年銷售1000萬元。最近北京大學婦幼保健中心的一份調查報告對4個城市10家醫院2000多名未婚女性做了調查，57%都有生殖道的感染，而對性健康知識的測試題答對的僅有1.2%。

2007年南京軍區總醫院婦產科對未婚先孕進行人工流產的調查，發現同期在醫院工作人流的未婚少女佔了57%，大學程度佔34%，而且對人流術併發症絲毫不懂的就佔了75%，嚴重缺乏健康常識，所以呼籲加強大學生和中學生這方面的在校教育。

縱欲傷精，先天之本不可補充

我們每個人都想養生，都想長壽，那養生的根本是什麼？還沒有養呢，你就把它給破壞了，哪來的養生？中醫上說有兩個本，一個是先天之本，一個是後天之本，先天之本是父母給予我們的生命的精華，就是腎精，相當於一顆種子，所有的生命潛力都在這個腎精裡面，那這些先天的腎精在後天是不可以補充或替代的。所以養生就是節約，省著用就活的時間長，你浪費用就早早走人。後天之本是脾胃，想一想你會不會吃啊？後天五穀飲食充養的是脾胃，相當於樹木的雨露和陽光，這樣身體才能夠茁壯成長。

我們從一個受精卵開始，從父母的一點精血開始，叫做一點陽氣，在母親的腹中，日吸陰血，每天一點一點的吸取母親的陰血。母親的血是由腎精和後天的水谷精微變化出來的，母親把血供給胎兒，我們就長出五臟六腑、四肢、腦髓，直到生出六七斤重的嬰兒。等我們出生之後，就喝媽媽的乳汁，又稱為白血，也是血變成的，所以女子在哺乳的時候沒有月經，因為血水被提陞到乳房裡了。這時腎精就促使我們身體的生長發育，我們的個頭、骨骼、腦髓、五臟六腑就生長起來，其中五臟六腑多餘的精華輸送給腎臟珍藏起來，腎臟就像一個個國庫，等你以後應急需要能量的時候，再從中提取精華。

腎精的功能還用於生殖，古人說男子二八（16歲）遺精，女子在二七（14歲）的時候來月經，雖然這時具備生殖的能力，但是這時我們的骨骼和五臟六腑正是蓬勃發育的時期，正需要腎精的不斷充養。如果這時動欲傷精的話，就等於是從人的腦髓、骨骼、五臟六腑裡面漏泄腎精，來滿足慾望，那他的五臟六腑會長好嗎？表面看五臟什麼也不缺，但是功能下降，還有記憶力迅速下降，無精打采，骨骼不長，失去學習的能力。所以古人說男子必三十而娶、女子二十歲以後再嫁，否則過早抽取他的精液、縱欲傷精，他怎麼能夠正常生長？女子破陰過早，也必會傷陰血。女子分泌的白濁、男子遺出的白精都是腎精所化。

腎精是我們身體最寶貴的東西，你想事業有成，你想打下一片江山，你想事業有成，你靠什麼？靠腎精，沒有腎精什麼活都幹不了。傷精的面色，中醫一看就知道，眼圈黑黑的沒有精氣神。古人說，精氣神，人之三寶，你精沒有了，氣和神沒有載體了，氣和神渙散掉了，毫無鬥志。

那麼還有一個非常重要的，是心念的不清淨，有邪念，只要你動一動邪念，雖然這個精液沒有流出來，但是已經不在原有的位置了，等同於失精，女子也是這樣。我在學校裡經常也遇到大學生找我看病，我說你們有不良的習慣是嗎？他們說，是的，自己真的知道錯了，頭髮一把一把的掉，沒有精力學習，我說，現在你一定要痛改前非，還有藥可救，若不痛改，一概不予中藥治療。所以我們要知道一個人心念的純淨對人體腎精的保護非常重要。

傳統醫學認為墮胎對肝脾腎和經絡會產生巨大損傷。

女子已婚正常的生育是自然的瓜熟蒂落。可是墮胎呢，就是強硬地把這個瓜殼破掉，瓜藤斷掉，硬拽下來。農村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的還沒有長熟就偷偷拽下，扯掉後瓜藤就乾枯了，還能再長嗎？人體的經絡就自此斷掉了，然後還要把死胎取出來，挖去一塊有生命的精華，這塊精華也是女子腎精精華之所在啊！所以墮胎首先損傷的就是腎精，這個腎精包括先天之本——元陰元陽，會出現腎虛的狀況，腰酸、骨關節疼痛、怕冷、怕熱，自汗、盜汗、尿頻等等。就像一個國庫迅速抽空，女子一生的防禦能力全面下降，隱患重重，年紀大時，很多疾病就接踵而至，無法想像。傷腎以後，就是傷肝和傷脾。肝脾腎三髒都損傷，肝臟的血少了，乾涸了，你就脫髮，月經量非常少，視力模糊，看不清楚，而且會煩躁易怒，生無名之火。對脾胃的損傷，表現為面色非常黃，越墮胎越變成黃臉婆，女人的美要靠氣血的充養，如果這些都損傷了，還拿什麼來美？黯淡而沒有光澤和血色，乏力、怕風，甚至很多人因此失去了工作的能力。

另外，墮胎會對經絡產生嚴重的損傷，大家都知道在小腹肚臍下三寸處，氣功上叫做下丹田，這是男子精室、女子子宮的所在之地。有三個重要的奇經八脈從子宮開始起源——任脈、督脈和衝脈。稍微有一點氣功知識的人都知道，任督二脈的循環被稱為小週天，這是全身陰陽二氣彙集的地方，被稱為陽經之海和陰經之海，都起自胞宮。還有一條叫做衝脈，它是全身的血海，對於女子來說非常重要。因為女子是主血的，女子就是用衝脈和任脈的陰血來充養胎兒。另外與子宮相關的還有一條經脈，就是帶脈，在腰中環繞一週，猶如瓜藤一樣，維繫著胎兒，胎兒長出來就像個小瓜，小瓜怎麼沒有掉到地上來？是瓜藤拽著呢！

如果一次一次的損傷，就會使帶脈像瓜藤一樣斷掉。三次損傷以後你即使再懷孕還能維持住胎兒嗎？再加上氣血的損傷，胎兒就會掉下來——滑胎。當然每個人的體質是不一樣的，但誰也無法保證自己的體質就是最好的，能夠經受住這樣的損傷。流產使子宮的內膜，變得坑坑窪窪的，到處都是斑痕，這就不是軟床了，不適合種子的茁壯成長，而且陰血不足，土地已經沒有養分了，加上嚴重的附件炎，就導致不孕癥。西醫婦產科也認為墮胎三次以上可以懷孕，但沒有辦法生產出正常的寶寶。目前國內調查60%不孕癥是人工流產和藥流引起的繼發性不孕。

傳統醫學認為墮胎是對氣血的巨大耗竭。

記得道家老子說過，別人都大耗大費，而我省著用，所以我才能長壽。而墮胎則導致氣血的巨大耗竭，所以墮胎之後首先導致生活質量的下降，抵抗力下降，易受邪氣侵犯，社會俗稱「小月子病」，這種病非常難治。中醫古籍說「小產不可輕視，其將養須過於正產十倍可也。」大家都知道坐月子需要一個月，但小產損傷更大，因為是破殼取蒂，所以應該用10個月的時間來休息，而我們社會上流產的少女們，今天流產第二天就去工作。有不少患者因為氣血的損傷，夏天也怕冷、怕風，夏天要穿著毛衣毛褲，用著電熱毯，窗戶關著緊緊的，身體像紙糊的人一樣，全身從早到晚都出汗、盜汗，手腳麻，一走路就心慌氣短，根本就走不了路，上不了樓，低血壓、頭暈到最後就不能工作，還有月經量少、脫髮等等癥狀。

中醫認為「正氣內存，邪不可幹」。氣血損傷後，各種邪氣長驅直入，如果再不知道保養，房事不斷，就容易感染細菌、病毒、黴菌、結核杆菌，患婦科各種炎癥。

少女墮胎有極高的死亡風險

流產嚴重的併發症，第一個就是死亡，全球每年因墮胎而死的有7萬多人。少女墮胎嚴重的併發症多為大出血而死，這種大出血能夠導致休克、急性腎功能衰竭危及生命，還有嚴重的感染，如急性腹膜炎，敗血癥，另外子宮破裂、穿孔，都會導致死亡。即使搶救回來，大出血也會留下西漢氏綜合癥，垂體缺血壞死後的內分泌疾病，或者是子宮摘除。

流產還會導致心理疾病，焦慮癥和術後抑鬱癥、自殺、失去自尊心。我在河北大學講座過一次，一些女同學找我，她們的心理有很多問題，我就開導她。我說：「人非聖賢，孰能無過，只要改了就好。」美國有個公益獲獎片《殘蝕的理性》是一部以關注墮胎為主題的教育片，一位女子看完墮胎後的血淋淋的小屍體，實在是受不了，精神幾乎崩潰。說實在話，我們在婦產科實習，確實看到垃圾桶中小胎兒的頭手腳。

未婚流產對自身家庭幸福和社會安定的影響非常大，首先是離婚的指數增高，婚前的性行為，會使婚姻滿意度降低。就像一位教授講的那樣，「我們有完全的性自由，卻在性的混亂、性的濫交中——失去了珍貴的愛。」

傳統道德的回歸是身心和諧的根本

現在的年輕人浮躁、迷茫、空虛、孤獨，由於內心的空虛才尋找外來的刺激，享樂觀念嚴重扭曲，加上西方價值觀，使他們的是非觀念、倫理觀念完全錯誤顛倒，更談不上什麼人格和氣節。

所以我們應該從傳統文化的美德中尋找答案，首先要學習聖人的智慧來提陞自己，要把內心空虛的地方填補上，《大學》裡說：「自天子以至於庶人，一是皆以修身為本」，一個愚人只會把自己的志向放在「財色名食」的慾望當中，只是滿足慾望，這無異於禽獸。聖人教導我們「孝悌忠信，禮義廉恥」在女子德行中尤為重要，淑女、賢女、賢母，還有賢妻，都是和諧的源頭。

東方哲學中，認為男女稟賦存在著差異，男性應有陽剛之氣，表現為忠良溫雅。女性應有柔靜之美，表現為柔順貞靜，就是天地賦予你的是柔順。若違反天性，女子的氣血就不順暢，臉上長黃褐斑、膽囊炎、子宮肌瘤，都是肝氣不順暢導致的；而脫髮、甲亢，月經的紊亂，則是由於急躁、剛強、小心眼造成的。冰心老人給我們所有女性的題詞，「做一個自愛、自尊、自重、自立、自強不息的新時代女性」。

第二個就是落實孝道，《孝經》說：「身體髮膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也」這是德之根本。怎麼理解啊？你疼痛，痛在兒身，疼在父母的心裡面，所以兒女的身體髮膚是父母的。孟子說：「事孰為大，事親為大。守孰為大，守身為大」，開放生活導致的德行上、身體上的重要損傷，都是自己對自己的不負責任；對將來的家庭不負責任，對自己的前程不負責任。

9月5號我們中央組織部長李源潮說：「貪官斂財，從來都禍及子孫；廉官清白，多數能蔭澤後代。」這是一個陽德和陰德的問題，中醫講陰陽，陽是指大家看得見的，陰是大家看不見的，男女混亂就是傷陰德的事情，我有位中醫師父，一看就知道這個女人墮過幾次胎，一看這個男的就知道有沒有外遇，任何人在他面前都是透明的。默默行善，陰德可以蔭及子孫，暗中損人，陰惡也會累及子孫，「善不積不足以成名，惡不積不足以滅身。」對待這些不明道理而做錯事的人，我們不能只是難過，更要幫助他們。在此呼籲從傳統道德教育入手，尤其是從提高青少年傳統文化的底蘊開始，另一方面讓她們接受傷精傷德的教育，充分認識到危害，這樣一反一正的教育，就可以達到身心的和諧。

智商和什麼有關

在西醫理論和現代所謂「性教育」的誤導下，年輕一代已經喪失了霓虹燈下的誘惑的抵抗力。乍聽似乎沒什麼，但是，一個始料未及的後果已悄然來臨。那就是：全民智商下降。

且拿中國的情況作番考證。調查發現，在過去28年間，5歲至10歲的孩子的智商有逐年提高的趨勢，但到了青少年階段就停滯不前了。現在的青少年除了上學外，休閑活動就是玩電腦遊戲、看電視、上網，而28年前的青少年會閱讀或者和朋友交談。連高中教師都感嘆：「現在的學生，真是一屆比一屆笨。」大學就更不用說，畢業生的實踐水平確實一年比一年低，考英語四級連續四次沒過的都大有人在。原因就是：精液的大量流失。

中國古代醫學認為「一滴精十滴血」，是有科學根據的。一些現代醫學家經研究得出，精液中含有大量人體所需的鋅及其他微量元素，這些元素對於人的神經系統起著重要作用。耗費精液就等於白白浪費了這些寶貴的生命物質，而且這種耗費不是短時間就能通過食物彌補的。然而，我想在此用中醫以及瑜伽經絡原理，根據我觀察到的實例來證明這一點，並且發發牢騷，批判一下現代所謂的「性教育」。

精液並不只是蛋白質和水的混合物，它攜帶著生命的能量，它和經絡系統一樣，是不可思議的是現代科學無法解釋的。中醫認為：精是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的養生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折。人體靠血氣滋養，氣血的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。過度耗精會導致各種癥狀，在不同的人身上表現亦有差別，但綜合來說，常見的無非以下這些：腰膝酸軟，關節疼痛，耳鳴，尿頻，力量下降，耐力不足，怕冷，頭暈，嗜睡，易流鼻血，慢性鼻炎，飢餓等。這也恰恰是腎虛癥狀。對於精神方面的癥狀則更多了，比如失眠，注意力渙散，記憶力下降，強迫癥，做事無決心，煩躁易怒等。這所有癥狀中，最為明顯與最為致命的有兩項：

智力的減退和決心的下降。

我宿舍有一個同學，在大一、大二精力充沛，整天看A片，而且有非法性行為。到了大二下半期，「報應」就出現了，他開始嗜睡，打籃球時五分鐘就累的筋疲力盡。到了大三，他已看不懂課本，無力完成學業。現在基本上就是一天24小時睡覺，基本上是廢人，這就是過度耗精的後果。我還認得一個同學，他志向遠大，想考研，當科學家。但是因為過度耗精，現在學習力不從心。而且做任何事都沒有決心，看書總是半途而廢。最終他放棄了他的志向。此類事例數不勝數，只是當事人自己，以及他們周圍的人不知道原因罷了，他們沒有足夠的知識解釋這種現象。

南非沙漠高原的叢林人和非洲剛果雨林地區的俾格米人任意性交，平均智商只有54。赤道幾內亞某些部族試婚同居現象普遍，平均智商只有67，印度開放式婚姻平均智商只有84，而認為婚姻是神聖的猶太人很重視禁慾，平均智商是117！看到這些科學數據，能不悚然而驚嗎？

智力和決心，是健康和事業的根本，一個人要身體健康，事業成功，必須有這兩樣無形資產。很多人在年輕時具備這兩樣資產，但揮霍掉了，所以他們人生的後半段過得非常痛苦。年輕時越縱欲，年老時越痛苦。偶爾看到醫院走出的老人，基本上目光呆滯，行動遲緩，看到他們，我還以為真的見到殭屍了。

事實上，根據印度韋達醫學，一滴精相當於六十滴血，精液在梵文中被稱為Virya，即生命的精華。印度英雄甘地長期禁慾，他的決心和智慧變得如此強大，以致於不動一槍就打敗了英國侵略者。很多偉大的哲學家，睿智的科學家，如牛頓，愛因斯坦，愛迪生，亞里士多德，柏拉圖等有過重大成就和傑出貢獻的人，都是禁慾者。他們不甘平庸，把心意放在更高級的追求上。

我的一些同學，包括我本人，為了提高自己的專業水平，有的時候能呆在一個地方，一頭埋在書本裡或是實驗室，從早到晚，甚至忘記吃飯休息。這種決心或多或少得益於我們比較「閉目塞聽」，過去接觸的色情信息很少的緣故。所以，保存精液，不因接觸色情而使之外泄，能使人獲得堅定的決心以及強大的記憶力和思維能力。

精液的喪失導致的另一個可怕後果是：這樣的人容易受到色慾的擾動。

中醫有句話「精滿不思婬，氣滿不思食，神滿不思睡」，精氣充沛的人，內心是充滿陽光的，他們有遠大的志向，不容易受到色慾的擾動。而縱欲耗精的人往往有很強的色慾，這不是身體強壯的標誌，相反，是虛弱。這就是「腎水不克心火」。加之他們決心低下，所以自制力低下，導致惡性循環。這類人最好堅定控制自己不要墮落，度過最困難的時期。我讀到過一個美國基督徒的故事，她皈依基督後就強持硬守，不去酒吧和夜總會，最後終於擺脫了壞習慣。

美國的「性教育」，非常誤導人，鼓勵縱欲，危害社會。很多人選擇避孕而不是克制。真是悲哀。縱欲傷精的人生下的後代也是先天稟賦不足，決心、智力低下。美國在走了三十多年的彎路後，開始實行禁慾教育。再者，美國的商界精英們基本上是猶太人，他們當中很多人是不會去縱欲的，他們對美國社會有著積極的影響。中國應該學這些，而不是揀別人的文化垃圾。

最後說一些本來就禁慾的人是什麼樣的。我最近在網上偶然認識了南印度的一個15歲女孩，禁慾是她的家庭傳統。她熟悉經典和韋達文化，懂三種語言（英語，印度語，瑪拉提語），會用英語和印度語寫詩，能隨口引用古印度典籍「博伽梵歌」裡的梵文詩節。她的智慧令我吃驚。

現代人如果做不到禁慾，至少也應該節欲。人生在世，有很多事情可以做，有很多生活境界值得我們去嚮往，去追求，為什麼偏偏對「性」那麼執著呢？